Les recettes de Lili

Bouillon de volaille au chou

Temps total
45 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Recette de base
Bouillon de volaille au chou
Sans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

15 min

Cuisson

30 min

Temps total

45 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 1,5 l eau ou de bouillon de volaille
  • 1 bouquet garni
  • Huile d'olive sel poivre du moulin
  • 2 gousse d ail
  • 2 oignons
  • 4 pommes de terres type charlotte
  • 3 carottes
  • 1 chou vert pas trop gros

Préparation

  1. 1

    Eplucher le chou après l'avoir nettoyé et débarrassé de sa base et des ses plus grandes feuilles. Détailler ensuite chaque feuilles en fines lanières. Blanchir ensuite les lanières de chou pendant 2 minutes dans un grand volume d'eau bouillante salée. Les passer ensuite sous l'eau froide et laisser s'égoutter.

  2. 2

    Eplucher les carottes et les pommes de terre. les couper ensuite en petits morceaux.

  3. 3

    Eplucher l'ail puis l'écraser dans un petit mortier.

  4. 4

    Peler les oignons et les émincés.

  5. 5

    Dans un grand faitout, faire revenir dans un peu d'huile d'olive les oignons et l'ail, pas plus que quelques minutes pour ne pas les colorer.

  6. 6

    Ajouter ensuite les légumes, le bouquet garni, du sel et du poivre et mouiller le tout avec l'eau.

  7. 7

    Dés ébullition, couvrir le faitout partiellement baisser le feu et laisser mijoter à petit feu pendant 30 minuts

Source : 750g

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