Les recettes de Lili

Salade crémeuse de haricots et de tomates grillées

Temps total
55 min
personnes
6 personnes
Type de plat
Snack

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Salade crémeuse de haricots et de tomates grillées
VégétarienPescétarienVéganSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

10 min

Cuisson

25 min

Temps total

55 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 1 lb 1 livre de tomates cerises (environ 1 pinte; 450g)
  • 1 c. à soupe 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive extra vierge
  • Sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1 1/2 onces de feuilles de persil à feuilles plates (1 tasse à l'état lâche; 15 g), hachées approximativement
  • 1 1/4 tasse (50g) d'olives noires piquées, telles que Niçoise, Taggiasca ou Kalamata
  • 1 1 filet d'anchois rempli d'huile (5g), haché (facultatif)
  • Pinceau de poivron rouge, gochugaru (poudre de chili coréen) ou poivre d'Alep
  • 1 c. à soupe 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café (20 ml) jus de citron frais de 1 citron
  • 1 1 gousse d'ail moyenne (5g)
  • 2 tasse 2 tasses (425g) de haricots blancs secs cuits, égouttés ou une (15 onces; 425g) peuvent être égouttés et rincés (voir note)
  • 1 c. à soupe 1 cuillère à soupe (15ml) liquide de cuisson de haricots, à partir d'une casserole de haricots cuits à sec, plus au besoin (voir note si vous utilisez des haricots en conserve)
  • 1 1/4 tasse (60 ml) d'huile d'olive extra vierge
  • 1 1 pain aurifère rustique au pain, coupé en tranches épaisses, arrosé d'huile d'olive et grillé jusqu'à ce que le pain pita soit fortement grillé ou chaud

Préparation

  1. 1

    Pour la salade de tomates: Réglez le four à la position médiane et préchauffez le four à 425°F (220°C). Dans une poêle en acier inoxydable de 10 pouces ou sur une petite poêle à huitième ou quart de feuille bordée, combiner les tomates avec l'huile d'olive, assaisonner légèrement avec le sel et le poivre, et agiter pour enrober uniformément les tomates avec l'huile. Transférer au four et rôtir jusqu'à ce que les peaux de tomates commencent juste à se rafraîchir et à se diviser, 20 à 25 minutes. Réserver pour refroidir pendant au moins 10 minutes.

  2. 2

    Transférer les tomates et tous les jus accumulés dans la plaque de cuisson (ou la poêle) dans un bol moyen avec du persil, des olives, de l'anchois et des flocons de poivre rouge. À l'aide d'une cuillère, mélanger doucement, assaisonner avec du sel et du poivre et réserver (le sel peut être recouvert et laissé à température ambiante jusqu'à 2 heures, ou réfrigéré dans un contenant hermétique jusqu'à 2 jours).

  3. 3

    Pour le haricot blanc : Pendant que les tomates sont rôties, déposer le jus de citron dans un petit bol. À l'aide d'un microplan, râper finement l'ail et l'ajouter immédiatement au jus de citron (autrement, vous pouvez utiliser une presse à l'ail ou bien bien hacher l'ail avec un couteau). Réserver 10 minutes.

  4. 4

    Dans le bol d'un robot culinaire, mélanger les haricots, le liquide de cuisson des haricots et le mélange de jus d'ail et de citron. Traiter les haricots, en grattant les côtés du bol du robot culinaire au besoin avec une spatule en caoutchouc, dans une pâte presque lisse, environ 1 minute. Avec le traitement alimentaire courant, coule lentement dans l'huile d'olive, et continue à traiter jusqu'à ce que le mélange soit très lisse, environ 3 minutes de plus. Assaisonner de sel et de poivre au goût et ajuster la consistance avec un liquide de cuisson de haricots supplémentaire si nécessaire. La trempette de haricots peut être servie immédiatement ou réfrigérée dans un contenant hermétique pendant une semaine maximum.

  5. 5

    Pour le service: Transférer la trempette des haricots dans un grand bol de service et utiliser le dos de la grande cuillère pour étendre la trempette des haricots sur les côtés du bol, laissant bien au centre. Spoon salade de tomate au centre du puits. Servir avec du pain.

Nutrition

calories
407 kcal
fatContent
15 g
servingSize
Serves 4 to 6 as an appetizer
fiberContent
6 g
sugarContent
6 g
sodiumContent
764 mg
proteinContent
13 g
cholesterolContent
0 mg
carbohydrateContent
55 g
saturatedFatContent
2 g
unsaturatedFatContent
0 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : seriouseats

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