Les recettes de Lili

Dinde farcie au risotto, morilles et carottes glacées

Temps total
30 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Plat
Dinde farcie au risotto, morilles et carottes glacées
Contient sulfitesSans porcSans glutenSans lactoseCasher : à vérifier

Préparation

30 min

Temps total

30 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 3,5 kg dinde label rouge
  • 2 c à s huile de pépin de raisin
  • 40 g morille séchée
  • 400 g riz rond
  • 20 cl bouillon de légumes
  • 2 Échalote
  • 0,5 citron jaune
  • 10 cl vin blanc sec
  • 2 c à s huile d'olive
  • 1 brins persil
  • 400 g mini-carotte
  • 1 c à s jus de citron
  • 2 c à s sirop d'érable
  • 1 c à s huile de pépin de raisin
  • 1 pincée fleur de sel

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Cette recette est décomposée en 1 brique (béchamel, pâte, crème…). Sélectionnez un allergène pour voir comment l'adapter.

Préparation

  1. 1

    Préparez la farce : Faites tremper les morilles séchées dans d’eau tiède pendant 1h. Couvrez d’une assiette pour les maintenir dans l’eau. Égouttez- les et conservez 20 cl d’eau de trempage. Épluchez et hachez les échalotes. Ciselez finement le persil. Coupez le citron en petits morceaux. Préchauffez le four à 160°C.

  2. 2

    Dans une sauteuse, faites revenir les échalotes hachées et les morilles avec l’huile d’olive. Ajoutez le riz et remuez bien. Déglacez avec le vin blanc sans cesser de remuer jusqu’à évaporation du liquide. Versez le bouillon de légumes et l’eau de morille petit à petit, salez et poivrez. Laissez cuire pendant 20 min à feu doux. Hors du feu, ajoutez et mélangez les morceaux de citron et le persil ciselé.

  3. 3

    Farcissez la dinde de cette préparation.

  4. 4

    Fermez soigneusement la cavité avec un cure-dent, croisez et ficelez les cuisses.

  5. 5

    Mettez la dinde dans un plat creux. Salez et poivrez. Arrosez d’huile. Enfournez et laissez cuire pendant 20 min. Retournez la dinde sur l’autre côté, arrosez et laissez cuire à nouveau 20 min. Passez -la sur le dos, arrosez et enfournez 20 min. Laissez cuire pendant 2 h environ et arrosez fréquemment avec le jus durant la cuisson.

  6. 6

    Pendant ce temps, préparez les garnitures : épluchez les mini-carottes. Dans une sauteuse faites-les revenir avec l’huile, la fleur de sel et le sirop d’érable. Ajoutez 2 cuillères à soupe d’eau et le jus de citron, Laissez cuire jusqu’à évaporation du liquide.

  7. 7

    Suggestion d’accompagnement : sucrines et trévises braisées.

Nutrition

calories
590 kcal
fatContent
28 g
fiberContent
6 g
sugarContent
8 g
sodiumContent
450 mg
proteinContent
52 g
cholesterolContent
190 mg
carbohydrateContent
48 g
saturatedFatContent
14 g
unsaturatedFatContent
14 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : recette-plus

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