Les recettes de Lili

Gaufres salées tomates séchées et courgettes

Temps total
2 h 55
personnes
15 personnes
Type de plat
Autre
Gaufres salées tomates séchées et courgettes
Contient glutenContient laitContient œufsVégétarienPescétarienSans porcSans alcoolCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

30 min

Cuisson

25 min

Temps total

2 h 55

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 3 courgettes de taille moyenne
  • 3 oeufs clarifiés (= blancs et jaunes séparés)
  • 250 g farine de blé semi-complète
  • 1 échalotes
  • 1 c. à soupe origan séché
  • 80 g tomate séchée
  • 140 ml lait
  • 20 g beurre fondu
  • 1 sachet levure chimique

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Cette recette est décomposée en 6 briques (béchamel, pâte, crème…). Sélectionnez un allergène pour voir comment l'adapter.

Préparation

  1. 1

    Émincer finement les tomates séchées et l’échalote.

  2. 2

    Laver les courgettes, les fendre en 2, en retirer les graines, puis les râper (ne pas les peler).

  3. 3

    Séparer les blancs des jaunes d’œufs.

  4. 4

    Tamiser la farine dans un cul de poule puis y creuser un puits.

  5. 5

    Ajouter les jaunes d’œufs dans le puits et mélanger à la cuillère en incorporant très progressivement la farine pour éviter la formation de grumeaux.

  6. 6

    Ajouter le lait et le beurre fondu petit à petit, en mélangeant bien.

  7. 7

    Laissez la pâte reposer 2 heures.

  8. 8

    Ajouter la levure, le poivre (pas de sel car les tomates sont déjà salées), l'origan puis l’échalote et les tomates séchées. Bien mélanger.

  9. 9

    Ajouter enfin les courgettes râpées et mélanger de nouveau.

  10. 10

    Battre les blancs en neige ferme, en incorporer d'abord 1/3 à la pâte pour la détendre, puis le reste en mélangeant doucement.

  11. 11

    Préchauffer le gaufrier.

  12. 12

    Pour chaque fournée de gaufres : graisser les empreintes (au spray de cuisson ou au pinceau), les remplir aux 3/4 de la pâte à gaufres puis laisser cuire jusqu'à ce que les gaufres soient dorées.

Source : marmiton

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