Les recettes de Lili

Houmous au Thermomix

Temps total
3 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Apéro
Houmous au Thermomix
VégétarienPescétarienVéganSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

3 min

Temps total

3 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 400 g Pois chiches
  • 1 gousse Ail
  • 60 ml Jus de citron
  • 25 g Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Préparation

  1. 1

    Préparation de l'ail

  2. 2

    Pelez et coupez en 2 la gousse d’ail.

  3. 3

    Mixage

  4. 4

    Dans le bol du Thermomix, mettez les pois chiches, l’ail, le jus de citron et l’huile d’olive, salez et poivrez et mixez 30 sec en vitesse 5. Transvasez la préparation dans un récipient puis servez.

Nutrition

calories
186

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : cuisineaz

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