Les recettes de Lili

Sauce kung pao

Temps total
10 min
personnes
440 personnes
Type de plat
Autre

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Sauce kung pao
Contient sojaSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

5 min

Cuisson

5 min

Temps total

10 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 1 c. à soupe 1 c. à soupe de maïzena
  • 1 c. à soupe 1 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe 1 c. à soupe d'ail finement haché
  • 1 c. à soupe 1 c. à soupe de gingembre râpé
  • 1 1 piment rouge épépiné et finement haché
  • 0,5 c. à café ½ c. à café de poivre du Sichuan torréfié et moulu
  • 2 2 piments séchés « chao tian jiao »
  • 1 c. à café 1 c. à café de sauce de haricots pimentée
  • 1 c. à soupe 1 c. à soupe de sauce hoisin
  • 1 c. à soupe 1 c. à soupe de ketchup
  • 2 c. à soupe 2 c. à soupe de sauce soja claire
  • 1 c. à soupe 1 c. à soupe de vinaigre de riz noir Chinkiang
  • 200 ml 200 ml de bouillon de légumes ou de poulet chaud

Préparation

  1. 1

    Mélangez la maïzena avec 2 c. à soupe d'eau dans un bol et réservez. Faites chauffer un wok à feu moyen. Une fois chaud, ajoutez l'huile, puis incorporez l'ail, le gingembre, le piment, le poivre du Sichuan et les piments séchés. Faites frire quelques secondes avant d'incorporer la sauce de haricots pimentée, la sauce hoisin et le ketchup. Une fois mélangé, versez la sauce soja, le vinaigre et le bouillon. Portez à ébullition puis versez en filet le mélange à la maïzena et mélangez bien. Retirez du feu et versez dans un bol résistant à la chaleur. Laissez refroidir puis réfrigérez jusqu'à utilisation. Se conserve jusqu'à trois jours au frais.

Nutrition

calories
87 calories
fatContent
4 grams fat
fiberContent
2 grams fiber
sugarContent
5 grams sugar
sodiumContent
1.82 milligram of sodium
proteinContent
3 grams protein
carbohydrateContent
10 grams carbohydrates
saturatedFatContent
0.4 grams saturated fat

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : bbcgoodfood

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