Pâtes au thon rapide

Préparation

1. 1

   Préparation du thon et de l’ail

2. 2

   Égouttez et rincez le thon en boîte puis émiettez-le. Épluchez les gousses d'ail et coupez-les finement.

3. 3

   Cuisson des pâtes

4. 4

   Faites bouillir l'eau pour les pâtes dans une casserole. Lorsque l'eau bout, mettez-y les spaghettis. Faites cuire les pâtes selon les indications du paquet (idéalement une cuisson al dente).

5. 5

   Préparation de la sauce au thon

6. 6

   Pendant la cuisson, préparez la sauce : faites revenir le thon émietté et l'ail émincé dans une poêle. Salez et poivrez, puis en fin de cuisson, ajoutez la crème liquide et faites mariner un peu le tout.

7. 7

   Mélange des pâtes avec la sauce

8. 8

   Lorsque les spaghettis sont prêts, égouttez-les et mélangez-les délicatement à la sauce au thon.

9. 9

   Finition et service

10. 10

    Saupoudrez de persil et servez.

Nutrition

calories

529

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Avis