Petites côtes d'agneau et légumes sautés
Autre · Temps total : 30 min · Préparation : 10 min · Cuisson : 20 min · 4 personnes
Allergènes : Céleri
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 1 Oignon(s)
- 3 Carotte(s)
- 3 Courgette(s)
- 1 Céleri branche
- 1 Boule de céleri
- 8 Côte(s) d'agneau
- Quelques feuilles Sauge
- 4 c. à soupe Huile d'olive
- Sel fin
- Poivre noir
Préparation
- 1.Préparation des légumes
- 2.Lavez et épluchez tous les légumes. Coupez-les ensuite en bâtonnets de 3 à 4 cm de longueur environ.
- 3.Cuisson des légumes
- 4.Faites chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans une poêle puis faites-y sauter les légumes à feu vif. Salez-les et poivrez-les à votre convenance. Laissez-les « suer » à feu doux pendant 5 minutes. Ajoutez 20 cl d’eau puis laissez les légumes cuire pendant 12 min à couvert (vos légumes doivent rester fermes).
- 5.Préparation des côtes d'agneau
- 6.Pendant ce temps, faites chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans une seconde poêle. Saisissez les côtes d’agneau 2 à 3 min sur chaque face. Salez et poivrez à votre convenance également.
- 7.Préparation des feuilles de sauge
- 8.Lavez, séchez puis hachez finement les feuilles de sauge.
- 9.Fin de la cuisson
- 10.Déposez les côtes d’agneau sur les légumes, saupoudrez de sauge hachée et poursuivez la cuisson pendant 3 à 4 min.
- 11.Service
- 12.Servez vos petites côtes d’agneau et légumes sautés aussitôt et dégustez bien chaud.