Les recettes de Lili

Plat aux asperges de la fête des mères

Temps total
45 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Autre
Plat aux asperges de la fête des mères
Contient fruits à coqueContient laitContient œufsVégétarienPescétarienSans porcSans alcoolSans glutenCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

25 min

Cuisson

20 min

Temps total

45 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 800 g Pointe d'asperge verte
  • 4 Oeufs durs
  • 20 cl Crème fraîche épaisse
  • 80 g Parmesan râpé
  • 2 Échalote(s)
  • 20 g Beurre
  • 1 c. à soupe Huile d'olive vierge extra
  • Sel
  • Poivre
  • Noix de muscade
  • 1 botte(s) Persil frais

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Cette recette est décomposée en 2 briques (béchamel, pâte, crème…). Sélectionnez un allergène pour voir comment l'adapter.

Préparation

  1. 1

    Préchauffage du four et préparation des asperges

  2. 2

    Préchauffez le four à 200°C pour qu’il soit bien chaud au moment d’enfourner le plat. Pendant ce temps, rincez soigneusement les pointes d’asperges vertes sous l’eau fraîche, puis égouttez-les. Si certaines sont un peu fermes à la base, retirez la partie trop dure. Ciselez ensuite une partie du persil après l’avoir lavé et séché, puis réservez-le pour la suite de la recette.

  3. 3

    Cuisson rapide des asperges

  4. 4

    Faites chauffer une grande casserole d’eau salée ou utilisez une sauteuse large pour cuire les asperges. Plongez-les quelques minutes afin qu’elles deviennent légèrement tendres tout en gardant une bonne tenue. Égouttez-les avec précaution, puis passez-les rapidement sous un filet d’eau fraîche si besoin pour stopper la cuisson. Réservez-les sur un torchon propre ou du papier absorbant afin d’éliminer l’excès d’humidité.

  5. 5

    Préparation de la base à l’échalote

  6. 6

    Épluchez les échalotes, puis hachez-les finement. Faites fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une poêle sur feu doux à moyen. Ajoutez les échalotes et laissez-les cuire quelques minutes en remuant régulièrement, jusqu’à ce qu’elles deviennent fondantes et translucides sans coloration marquée. Cette cuisson douce permet d’obtenir une base parfumée et délicate, idéale pour accompagner les asperges sans masquer leur saveur.

  7. 7

    Mélange de la crème et des assaisonnements

  8. 8

    Dans un saladier, versez la crème fraîche épaisse, puis ajoutez les échalotes revenues. Incorporez la plus grande partie du parmesan râpé, en gardant un peu de côté pour le dessus du plat. Salez modérément, poivrez selon votre goût et ajoutez une pincée de noix de muscade. Mélangez soigneusement pour obtenir une préparation homogène, onctueuse et bien relevée, sans excès pour préserver l’équilibre des saveurs.

  9. 9

    Préparation des œufs durs

  10. 10

    Écalez les œufs durs avec délicatesse afin de garder des morceaux nets et propres. Coupez-les ensuite en deux ou en rondelles assez épaisses, selon la présentation que vous souhaitez obtenir dans le plat final. Veillez à manipuler les jaunes avec soin pour éviter qu’ils ne s’émiettent trop. Réservez les morceaux d’œufs sur une assiette, prêts à être disposés avec les asperges et la crème.

  11. 11

    Montage du plat dans le moule

  12. 12

    Beurrez légèrement un plat allant au four si nécessaire, puis disposez les asperges de façon régulière. Répartissez les morceaux d’œufs durs sur l’ensemble, en essayant de bien les distribuer pour que chaque portion soit généreuse. Nappez ensuite avec la préparation à la crème et aux échalotes. Terminez en saupoudrant le reste de parmesan sur le dessus pour favoriser une belle finition gratinée à la cuisson.

  13. 13

    Cuisson au four du plat

  14. 14

    Enfournez le plat dans le four préchauffé et laissez cuire environ 20 minutes. Surveillez la cuisson en fin de parcours : la crème doit être bien chaude, légèrement prise sur les bords, et le parmesan joliment doré sur le dessus. Si vous souhaitez une surface un peu plus colorée, vous pouvez prolonger de quelques minutes, sans dessécher les asperges. Le plat doit rester fondant et gourmand.

  15. 15

    Finition au persil et service

  16. 16

    À la sortie du four, laissez reposer le plat pendant 2 à 3 minutes afin que la garniture se stabilise légèrement et soit plus facile à servir. Parsemez ensuite le persil ciselé réservé au début pour apporter une touche de fraîcheur et de couleur. Servez bien chaud, directement dans le plat, pour profiter pleinement du contraste entre les asperges tendres, la crème gratinée et les œufs.

Nutrition

calories
629

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : cuisineaz

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