Les recettes de Lili

Roulé aux épinards

Temps total
1 h 45
personnes
6 personnes
Type de plat
Autre
Roulé aux épinards
Contient laitContient œufsContient sésameVégétarienPescétarienSans porcSans alcoolSans glutenCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

20 min

Cuisson

25 min

Temps total

1 h 45

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 800 g épinards
  • 2 c. à soupe huile d'olive
  • 3 gousse ail émincées
  • 2 échalotes
  • 250 g feta
  • 4 oeufs
  • basilic
  • aneth frais
  • 1 zestes de citron
  • poivre
  • 60 g beurre fondu
  • 1 c. à soupe graines de sésame
  • 3 feuilles de pâte filo

Préparation

  1. 1

    Blanchir les épinards et bien retirer l'excédent d'eau et les mettre dans un saladier.

  2. 2

    Dans une poêle avec de l'huile d'olive, faire revenir l'ail et l'échalote émincés.

  3. 3

    Une fois translucides, les sortir du feu et les mélanger aux épinards.

  4. 4

    Ajouter les oeufs, la feta, les zestes de citron, le basilic, l'aneth et le poivre.

  5. 5

    Mélanger.

  6. 6

    Déposer une feuille de pâte phyllo sur un plan de travail.

  7. 7

    L'enduire de beurre fondu à l'aide d'un pinceau.

  8. 8

    Déposer un tiers de la garniture au bas de la pâte phyllo.

  9. 9

    Rouler.

  10. 10

    Répéter afin de faire trois rouleaux.

  11. 11

    Déposer les rouleaux dans un moule beurré en les enroulant afin de former une spirale. Badigeonner toute la surface de la tarte de beurre fondu.

  12. 12

    Déposer des graines de sésame.

  13. 13

    Faire cuire de 25 min à 180°c (jusqu'à ce que ce soit doré).

  14. 14

    Laisser refroidir complètement (environ 1 heure) avant de démouler et servir.

Source : marmiton

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