Salade rustique de lentilles au chorizo et légumes colorés
Entrée · Temps total : 15 min · Préparation : 15 min · 4 personnes
Allergènes : Fruits à coque, Moutarde
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 250 g Lentille(s) en boîte
- 85 g Feta
- 150 g Chorizo
- 5 Cœur d'artichaut
- 1 Tomate(s)
- 1 c. à soupe Vinaigre
- 0.5 c. à café Moutarde
- 1 c. à soupe Huile d'olive
- 1 c. à soupe Huile de noix
- 2 c. à soupe Coriandre fraîche
- 1 gousse(s) Ail
- Sel
- poivre
Préparation
- 1.Commencez par rincer les lentilles à l'eau froide et égouttez-les bien. Égouttez également les artichauts et la Feta, puis épongez légèrement la Feta avec du papier absorbant.
- 2.Lavez la tomate, coupez-la en quartiers, retirez les pépins et découpez la chair en petits morceaux. Épluchez la gousse d'ail et réservez-la pour plus tard.
- 3.Retirez la peau du chorizo et coupez-le en petits lardons. Faites-les dorer pendant 2 minutes dans une poêle antiadhésive, puis posez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès de graisse.
- 4.Préparez la vinaigrette dans un grand saladier : mélangez le vinaigre avec la moutarde et une pincée de sel, puis incorporez progressivement les deux huiles en fouettant pour obtenir une belle émulsion. Ajoutez du poivre selon votre goût.
- 5.Coupez les cœurs d'artichauts en morceaux et ajoutez-les dans le saladier avec la vinaigrette. Incorporez ensuite les lentilles, le chorizo, les morceaux de tomates et la coriandre. Pressez l'ail directement au-dessus et mélangez délicatement le tout.
- 6.Coupez la Feta en cubes et disposez-les sur la salade. Couvrez le saladier et laissez reposer au moins 30 minutes à température ambiante avant de servir pour que les saveurs se mélangent bien.