Salade tunisienne à la féta
- Temps total
- 15 min
- personnes
- 4 personnes
- Type de plat
- Entrée
Contient poissonPescétarienSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier
Ingrédients
Ingrédients
personnes
- 400 g Tomate(s)
- 2 Oignon(s)
- 2 Poivron(s)
- 50 g Olives vertes
- 50 g Olives noires
- 150 g Feta
- 2 dl Huile d'olive
- 200 g Thon à l'huile
- 2 c. à soupe Menthe
- 2 c. à soupe Vinaigre balsamique
- Sel poivre
Préparation
- 1
Emincez les oignons.
- 2
Epépinez les tomates et les poivrons puis coupez-les en laniéres.
- 3
Emiettez le thon et coupez la feta en morceaux.
- 4
Disposez dans un plat les tomates, les poivrons, l'oignon, la menthe, les olives, le thon émietté et les morceaux de feta.
- 5
Arrosez d'huile d'olive et d'un trait de vinaigre.
Nutrition
- calories
- 400 kcal
- fatContent
- 25 g
- fiberContent
- 5 g
- sugarContent
- 8 g
- sodiumContent
- 900 mg
- proteinContent
- 25 g
- cholesterolContent
- 60 mg
- carbohydrateContent
- 20 g
- saturatedFatContent
- 8 g
- unsaturatedFatContent
- 17 g
Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.
Source : recette-plus
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