Les recettes de Lili

Sauce suprême

Temps total
20 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Plat
Sauce suprême
Contient glutenContient laitContient œufsVégétarienPescétarienSans porcSans alcoolCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

5 min

Cuisson

15 min

Temps total

20 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 50 cl Bouillon de poule
  • 50 g Beurre
  • 3 cuil. à soupe Crème fraîche épaisse
  • 3 Jaunes d’oeufs
  • 3 cuil. à soupe Farine
  • 0,5 Jus de citron
  • Sel
  • Poivre

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Sélectionnez un allergène : les briques concernées seront mises en évidence avec leur solution de remplacement.

Cette recette est décomposée en 9 briques (béchamel, pâte, crème…). Sélectionnez un allergène pour voir comment l'adapter.

Préparation

  1. 1

    Faites fondre le beurre dans une casserole. Une fois que le beurre est fondu, ajoutez la farine et mélangez.

  2. 2

    Versez le bouillon dans la casserole petit à petit, tout en mélangeant à l’aide d’un fouet. Salez et poivrez.

  3. 3

    Laissez cuire environ 10 min à feu doux en mélangeant régulièrement pour éviter que la sauce n’accroche au fond de la casserole.

  4. 4

    Ajoutez ensuite les jaunes d’œufs et la crème fraîche tout en fouettant et sans laisser bouillir.

  5. 5

    Versez le jus de citron, mélangez, laissez chauffer quelques instants et servez.

Nutrition

calories
155 kcal
fatContent
11 g
fiberContent
0 g
sugarContent
2 g
sodiumContent
420 mg
proteinContent
5 g
cholesterolContent
130 mg
carbohydrateContent
8 g
saturatedFatContent
7 g
unsaturatedFatContent
4 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : recette-plus

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