Asperges à l'Air Fryer

Ingrédients

Pour 2 personnes

• •1 1 botte d'asperges fraîches, parées
• •spray de cuisson à l'huile d'avocat
• •0.5 c. à café 0,5 cuillère à café d'ail en poudre
• •0.5 c. à café 0,5 cuillère à café de sel rose de l'Himalaya
• •0.25 c. à café 0,25 cuillère à café de grains de poivre multicolores moulus
• •0.25 c. à café 0,25 cuillère à café de flocons de piment rouge
• •0.25 tasse 0,25 tasse de parmesan fraîchement râpé

Préparation

1. 1.Rassemblez tous les ingrédients. Préchauffez l'Air Fryer à 190 degrés C (375 degrés F). Tapissez le panier de papier sulfurisé.
2. 2.Placez les asperges dans le panier préparé et vaporisez d'huile d'avocat. Saupoudrez d'ail en poudre, de sel, de poivre et de flocons de piment. Garnissez de parmesan.
3. 3.Faites cuire à l'Air Fryer jusqu'à ce que les asperges commencent à colorer, 7 à 9 minutes.