Lanières de tortilla de maïs au four pour soupes mexicaines

Préparation

1. 1

   Préchauffer le four à 175 °C.

2. 2

   Couper les tortillas en deux, puis les trancher en travers en lanières de 3 mm. Placer les lanières dans un bol et remuer avec l'huile jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.

3. 3

   Transférer les lanières huilées sur une plaque de cuisson et les disposer en une seule couche.

4. 4

   Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et légèrement dorées, environ 15 minutes. Sortir du four et laisser refroidir avant d'utiliser.

Nutrition

calories

175 kcal

fatContent

9 g

fiberContent

3 g

sugarContent

1 g

sodiumContent

23 mg

proteinContent

3 g

carbohydrateContent

23 g

saturatedFatContent

1 g

unsaturatedFatContent

0 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

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