Cari bichiques, La Réunion
Plat · Temps total : 55 min · Préparation : 20 min · Cuisson : 35 min · 4 personnes
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 1 kg bichiques
- 5 c. à soupe huile de tournesol
- 3 oignons rouges
- 1 têtes d'ail
- 5 tomates bien mûres
- 1 morceaux de gingembre
- 5 piments oiseaux
- sel et poivre
- curcuma
- thym
Préparation
- 1.Nettoyer et rincer les bichiques à l'eau et les égoutter.
- 2.Peler et émincer l'oignon. Presser la gousse d'ail et couper les tomates en morceaux.
- 3.Écraser les piments. Ajouter l'ail, le gingembre, le sel, le poivre, le curcuma.
- 4.Dans une grande poêle, verser un filet d'huile. Faire revenir les oignons puis ajouter la préparation aux épices.
- 5.Ajouter les tomates, le thym et bien mélanger. Laisser cuire pendant 5 minutes. Une fois la sauce réduite, ajouter les bichiques. Poursuivre la cuisson pendant 15 minutes.
- 6.Servir bien chaud.