Chapon rôti et son gratin de potiron

Préparation

1. 1

   Flambez et videz le chapon, salez et poivrez l'intérieur, posez-le dans un plat à four graissé avec 60 grammes de beurre.

2. 2

   Enfournez à 240°C (th.8). Au bout de 30 minutes, baissez le four à 180°C (th.6). Comptez 90 à 120 minutes de cuisson, en arrosant souvent avec la graisse rendue.

3. 3

   Taillez les légumes en petits dés. Ajoutez-les dans le plat avec le bouquet garni au bout d'une heure de cuisson.

4. 4

   Pendant ce temps, préparez le gratin. Epluchez et épépinez le potiron, débitez-le en quartiers, faites-les cuire 12 minutes dans l'eau bouillante salée (ou 6 min à l'autocuiseur). Retirez-les avec une écumoire, épongez-les soigneusement sur du papier absorbant.

5. 5

   Frottez un plat à gratin avec de l'ail, posez dans le fond les morceaux de potiron, écrasez-les grossièrement à la fourchette, salez, poivrez, ajoutez la muscade, le piment de cayenne, couvrez de crème fraîche.

6. 6

   Parsemez de gruyère râpé et cuisez 20 minutes au four à 180°C. (th.6).

7. 7

   Retirez le chapon du plat, dégraissez la sauce, déglacez avec le vin blanc et laissez réduire presqu'à sec. Ajoutez 25 centilitre de bouillon de volaille et laissez réduire à nouveau. Au moment de servir, montez la sauce avec le reste de beurre. Présentez le chapon entier sur un plat de service et découpez-le devant les convives.

8. 8

   Servez la sauce à part dans une saucière et accompagnez avec le gratin de potiron.

Nutrition

calories

700 kcal

fatContent

45 g

fiberContent

5 g

sugarContent

8 g

sodiumContent

900 mg

proteinContent

55 g

cholesterolContent

250 mg

carbohydrateContent

25 g

saturatedFatContent

20 g

unsaturatedFatContent

25 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Avis