Les recettes de Lili

Chips de courgettes maison : la recette facile et croustillante

Temps total
15 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Apéro
Chips de courgettes maison : la recette facile et croustillante
Contient glutenVégétarienPescétarienVéganSans porcSans alcoolSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

10 min

Cuisson

5 min

Temps total

15 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 300 g farine
  • 6 courgettes
  • 30 cl eau gazeuse
  • 4 glaçons

Préparation

  1. 1

    Épluchez délicatement vos courgettes à l'aide d'un couteau économe, puis découpez-les en fines tranches régulières. Cette étape est importante pour assurer une cuisson uniforme et obtenir des chips bien croustillantes. Préparez une pâte légère en mélangeant la farine, l'eau gazeuse et les glaçons dans un récipient. L'eau gazeuse et les glaçons vont donner à votre pâte une texture aérienne et feuilletée, ce qui garantit des chips croustillantes à la cuisson. Trempez les tranches de courgette dans la pâte pour bien les enrober, puis plongez-les quelques minutes dans l'huile chaude de la friteuse jusqu'à ce qu'elles deviennent dorées et croustillantes. Égouttez-les rapidement sur du papier absorbant et servez immédiatement à l'apéritif.

Nutrition

calories
285 kcal
fatContent
12 g
fiberContent
4 g
sugarContent
6 g
sodiumContent
15 mg
proteinContent
8 g
cholesterolContent
0 mg
carbohydrateContent
48 g
saturatedFatContent
3 g
unsaturatedFatContent
9 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : recette-plus

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