Salade coriandre, avocat, tomate et feta
- Temps total
- 25 min
- personnes
- 10 personnes
- Type de plat
- Plat
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Contient laitVégétarienPescétarienSans porcSans alcoolSans glutenCasher : à vérifierHalal : à vérifier
Préparation
25 min
Temps total
25 min
Ingrédients
Ingrédients
personnes
- 8 8 tomates roma coupées en dés
- 3 3 piments jalapeño épépinés et coupés en dés
- 3 3 bottes d'oignons verts émincés
- 4 115 g de feta à l'ail et aux herbes émiettée
- 4 4 avocats - pelés, dénoyautés et coupés en dés
- 2 c. à soupe 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
- 3 3 bottes de coriandre hachées
- sel et poivre noir moulu selon le goût
Préparation
- 1
Mélangez les tomates, les piments jalapeño, les oignons verts et la feta dans un grand bol ; remuez. Ajoutez l'avocat coupé en dés ; arrosez l'avocat de jus de citron pour l'empêcher de brunir. Incorporez la coriandre. Assaisonnez de sel et de poivre. Mélangez bien et servez.
Nutrition
- calories
- 195 kcal
- fatContent
- 15 g
- fiberContent
- 9 g
- sugarContent
- 4 g
- sodiumContent
- 169 mg
- proteinContent
- 6 g
- cholesterolContent
- 8 mg
- carbohydrateContent
- 16 g
- saturatedFatContent
- 3 g
- unsaturatedFatContent
- 0 g
Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.
Source : allrecipes
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