Cuisses de grenouilles
Autre · Temps total : 35 min · Préparation : 15 min · Cuisson : 20 min · 1 personnes
Allergènes : Fruits à coque, Gluten, Lait
Ingrédients
Pour 1 personnes
- 8 Cuisses de grenouilles
- 1 gousse Ail
- 1 bouquet(s) Persil
- 1 noisette Beurre
- 1 c. à soupe Farine
Préparation
- 1.Début de préparation
- 2.Faites décongeler les cuisses de grenouilles. Pour cela, placez-les à tremper dans un mélange de lait et d’eau. Elles décongèleront alors doucement, sans abîmer leur chair. Égouttez-les soigneusement et faites-les sécher sur du papier absorbant. Parez les cuisses en veillant bien à ôter la partie dorsale à l’aide d’un couteau.
- 3.Préparation des ingrédients
- 4.Pendant ce temps, préparez l’ail et le persil. Pelez la gousse d’ail, enlevez le germe. Rincez le persil. Hachez le tout très finement.
- 5.Ajout de la farine
- 6.Versez la farine dans une assiette creuse. Roulez-y les cuisses de grenouilles.
- 7.Cuisson à la poêle
- 8.Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y dorer les cuisses de grenouilles farinées. Retournez-les délicatement pour les cuire de chaque côté.
- 9.Ajout des ingrédients
- 10.En fin de cuisson, ajoutez le hachis d’ail et de persil.
- 11.Finition
- 12.Laissez les cuisses de grenouilles revenir encore quelques minutes à la poêle, pour se gorger des parfums d’ail et de persil.
- 13.Service
- 14.Servez-les bien chaudes, avec quelques rondelles de citron.