Les recettes de Lili

Épinards au lait de coco

Temps total
30 min
personnes
2 personnes
Type de plat
Autre
Épinards au lait de coco
Contient fruits à coqueVégétarienPescétarienVéganSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

20 min

Cuisson

10 min

Temps total

30 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 400 g épinards frais
  • 2 c. à soupe huile de coco
  • 1 pincée coriandre en poudre
  • 1 c. à soupe cumin en graine
  • 1 pincée curcuma
  • 1,2 c. à café sel
  • 1 gousse ail
  • 1 gingembre cm
  • 200 ml crème de coco
  • amandes effilées torréfiées

Préparation

  1. 1

    Faire revenir l'huile de coco.

  2. 2

    Faire revenir les graines de cumin.

  3. 3

    Verser le curcuma et la coriandre. Laisser revenir jusqu'à ce que ça dore.

  4. 4

    Ajouter les épinards.

  5. 5

    À l'aide d'une râpe, ajouter le gingembre.

  6. 6

    Verser l'ail coupé finement.

  7. 7

    Verser la crème de coco et laisser mijoter à feu doux une dizaine de minutes.

  8. 8

    Servir sur un bol de riz avec des amandes effilées torréfiées.

Source : marmiton

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