Les recettes de Lili

Gougères au fromage légères et croustillantes

Temps total
45 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Apéro
Gougères au fromage légères et croustillantes
Contient glutenContient laitContient œufsVégétarienPescétarienSans porcSans alcoolCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

20 min

Cuisson

25 min

Temps total

45 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 200 g farine
  • 200 g Comté râpé
  • 100 g beurre
  • 33 cl eau
  • 4 oeufs
  • sel

Adaptez cette recette à votre allergie

Sélectionnez un allergène : les briques concernées seront mises en évidence avec leur solution de remplacement.

Cette recette est décomposée en 7 briques (béchamel, pâte, crème…). Sélectionnez un allergène pour voir comment l'adapter.

Préparation

  1. 1

    Préparer la base : Faites fondre le beurre dans l'eau avec une pincée de sel et portez à ébullition. Versez la farine d'un coup et mélangez rapidement sur le feu jusqu'à ce que la pâte se détache des parois de la casserole.

  2. 2

    Incorporer les œufs : Retirez du feu et ajoutez les œufs un par un en mélangeant vigoureusement. Le premier œuf est crucial pour donner de l'élasticité à votre pâte, alors mélangez bien à chaque ajout.

  3. 3

    Ajouter le fromage : Incorporez le fromage râpé à la préparation et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène et bien gonflée.

  4. 4

    Cuire les gougères : Disposez des petites boules de pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Enfournez à 180°C pendant 25 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

  5. 5

    Finition délicate : À la fin de la cuisson, éteignez le four et entrouvrez la porte. Attendez environ 10 minutes avant de sortir les gougères pour éviter qu'elles ne retombent. Dégustez vos gougères chaudes !

Nutrition

calories
128 kcal
fatContent
8 g
fiberContent
0 g
sugarContent
0 g
sodiumContent
85 mg
proteinContent
5 g
cholesterolContent
58 mg
carbohydrateContent
8 g
saturatedFatContent
5 g
unsaturatedFatContent
3 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : recette-plus

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