Les recettes de Lili

Soupe à la dinde maison

Temps total
45 min
personnes
6 personnes
Type de plat
Entrée

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Soupe à la dinde maison
Contient céleriSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

15 min

Cuisson

30 min

Temps total

45 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 1 c. à soupe 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1,5 tasse 1,5 tasse de céleri en dés
  • 1,5 tasse 1,5 tasse de carottes en dés
  • 1 tasse 1 tasse d'oignon en dés
  • 1 c. à soupe 1 cuillère à soupe de persil séché
  • 1 1 feuille de laurier
  • 3 tasse 3 tasses de bouillon de bœuf
  • 3 tasse 3 tasses de bouillon de poulet
  • 2 tasse 2 tasses de blanc de dinde rôtie
  • 1 c. à café 1 cuillère à café de sel
  • 1 c. à café 1 cuillère à café de poivre noir moulu
  • 0,75 tasse 0,75 tasse de pâtes rotini

Préparation

  1. 1

    Faites chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen. Ajoutez le céleri, les carottes, l'oignon, le persil et la feuille de laurier ; faites cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 10 minutes. Ajoutez le bouillon de bœuf, le bouillon de poulet, la dinde, le sel et le poivre noir ; portez à ébullition. Réduisez le feu, couvrez la marmite et laissez mijoter jusqu'à ce que la soupe soit bien chaude, environ 15 minutes.

  2. 2

    Incorporez les rotini dans la soupe ; faites cuire jusqu'à ce que les pâtes soient tendres mais encore fermes sous la dent, environ 15 minutes.

Nutrition

calories
196 kcal
fatContent
6 g
fiberContent
3 g
sugarContent
5 g
sodiumContent
857 mg
proteinContent
18 g
cholesterolContent
36 mg
carbohydrateContent
17 g
saturatedFatContent
1 g
unsaturatedFatContent
0 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : allrecipes

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