Smoothie kiwi banane pomme

Ingrédients

Pour 2 personnes

• •1 1 pomme grossièrement coupée
• •1 1 banane cassée en morceaux
• •2 2 kiwis pelés
• •1.25 tasse 1.25 tasse de lait
• •0.25 tasse 0.25 tasse de glaçons, ou selon l'envie
• •2 c. à café 2 cuillères à café de graines de chia
• •1 c. à café 1 cuillère à café de poudre de maca

Préparation

1. 1.Mixez la pomme, la banane, les kiwis, le lait, les glaçons, les graines de chia et la poudre de maca au blender jusqu'à obtenir une texture lisse.