Les recettes de Lili

Ma première purée de courgette

Temps total
20 min
personnes
2 personnes
Type de plat
Autre
Ma première purée de courgette
VégétarienPescétarienVéganSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

5 min

Cuisson

15 min

Temps total

20 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 300 g courgette(s)

Préparation

  1. 1

    Laver et éplucher la courgette. Couper en 2 dans la longueur pour l’épépiner. Couper en morceaux.

  2. 2

    Cuire les morceaux de courgettes à la vapeur, pendant 15 minutes environ. Vérifier la cuisson avec la pointe d’un couteau, elles doivent être fondantes.

  3. 3

    Mixer les courgettes jusqu’à obtention d’une purée lisse et homogène.

Source : cuisinez-pour-bebe

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