Les recettes de Lili

Marinade mojo pour grillades

Temps total
15 min
personnes
12 personnes
Type de plat
Plat

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Marinade mojo pour grillades
VégétarienPescétarienVéganSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

15 min

Temps total

15 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 6 6 gousses d'ail, grossièrement hachées
  • 0,5 tasse 0,5 tasse d'oignon jaune émincé
  • 1 tasse 1 tasse de jus d'orange fraîchement pressé
  • 0,5 tasse 0,5 tasse de jus de citron vert fraîchement pressé
  • 0,25 tasse 0,25 tasse de coriandre hachée
  • 1 c. à café 1 cuillère à café de sel casher
  • 1 c. à café 1 cuillère à café de flocons d'origan séché
  • 1 c. à café 1 cuillère à café de sauce piquante (par ex. Tabasco)
  • 0,5 c. à café 0,5 cuillère à café de cumin moulu
  • 0,5 c. à café 0,5 cuillère à café d'assaisonnement citron-poivre
  • 0,5 c. à café 0,5 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
  • 1 tasse 1 tasse d'huile d'olive

Préparation

  1. 1

    Mixez l'ail et l'oignon dans un blender jusqu'à ce qu'ils soient très finement hachés.

  2. 2

    Ajoutez le jus d'orange, le jus de citron vert, la coriandre, le sel, l'origan, la sauce piquante, le cumin, le citron-poivre et le poivre noir. Mixez jusqu'à ce que le tout soit parfaitement incorporé.

  3. 3

    Versez l'huile d'olive ; mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse.

Nutrition

calories
177 kcal
fatContent
18 g
fiberContent
0 g
sugarContent
2 g
sodiumContent
184 mg
proteinContent
0 g
carbohydrateContent
4 g
saturatedFatContent
3 g
unsaturatedFatContent
0 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : allrecipes

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