Les recettes de Lili

Mousse de fraises

Temps total
10 min
personnes
4 personnes
Type de plat
Dessert
Mousse de fraises
VégétarienPescétarienVéganSans porcSans alcoolSans glutenSans lactoseCasher : à vérifierHalal : à vérifier

Préparation

10 min

Temps total

10 min

Ingrédients

Ingrédients

personnes
  • 200 g Fraise(s)
  • 2 Blanc(s) d'œuf(s)
  • 2 c. à soupe Sucre en poudre

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Cette recette est décomposée en 1 brique (béchamel, pâte, crème…). Sélectionnez un allergène pour voir comment l'adapter.

Préparation

  1. 1

    Préparation des fraises

  2. 2

    Lavez et équeutez les fraises. Coupez-les en morceaux.

  3. 3

    Préparation de la purée de fruits

  4. 4

    À l'aide d'un robot mixeur, mixez les morceaux de fraises avec le sucre en poudre jusqu'à obtenir une fine purée de fruits bien lisse et homogène.

  5. 5

    Mise de côté

  6. 6

    Versez la purée de fraises dans un saladier. Réservez.

  7. 7

    Préparation des blancs en neige

  8. 8

    Montez les blancs d’œufs en neige bien fermes à l'aide d'un batteur électrique.

  9. 9

    Assemblage

  10. 10

    Incorporez délicatement les blancs en neige à la purée de fraises, en soulevant le mélange à l’aide d’une cuillère en bois.

  11. 11

    Dressage

  12. 12

    Répartissez la mousse de fraises dans des ramequins ou des coupes à dessert.

  13. 13

    Repos

  14. 14

    Placez au moins 2 heures au réfrigérateur avant de servir.

  15. 15

    Dégustation

  16. 16

    Dégustez bien frais.

Nutrition

calories
46
fatContent
0.2
fiberContent
1.2
sugarContent
8.7
sodiumContent
0.05
proteinContent
2.2
carbohydrateContent
9.5
saturatedFatContent
0

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Source : cuisineaz

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