Bouchées de yaourt glacé façon ripple à la framboise
- Temps total
- 13 min
- Type de plat
- Autre
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Préparation
10 min
Cuisson
3 min
Temps total
13 min
Ingrédients
Ingrédients
- 75 g 75 g de chocolat noir
- 3 c. à soupe 3 c. à soupe de confiture de framboise allégée en sucre
- 250 g 250 g de skyr nature Danone
- 200 g 200 g de framboises surgelées
Préparation
- 1
Tapissez de papier sulfurisé une plaque de cuisson ou un récipient réutilisable qui rentre dans votre congélateur. Faites fondre le chocolat par à-coups de 20 secondes au micro-ondes, en remuant entre chaque, ou dans un bol posé sur (sans toucher) une casserole d'eau frémissante. Réservez pour laisser tiédir légèrement.
- 2
Mettez la confiture et le skyr nature Danone dans un saladier moyen et fouettez pour mélanger. Incorporez les framboises en cassant les gros amas gelés. À l'aide d'une cuillère à soupe, déposez des cercles plats sur le papier sulfurisé, de la taille d'un petit cookie environ. Arrosez d'un filet de chocolat noir fondu.
- 3
Congelez pendant au moins 4 h. Se conserve au congélateur jusqu'à trois mois. À déguster directement à la sortie du congélateur.
Nutrition
- calories
- 95 calories
- fatContent
- 4 grams fat
- fiberContent
- 2 grams fiber
- sugarContent
- 8 grams sugar
- sodiumContent
- 0.06 milligram of sodium
- proteinContent
- 4 grams protein
- carbohydrateContent
- 9 grams carbohydrates
- saturatedFatContent
- 2 grams saturated fat
Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.
Source : bbcgoodfood
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