Choux de Bruxelles rôtis et kielbasa

Préparation

1. 1

   Préchauffez le four à 200 degrés C.

2. 2

   Mélangez les choux de Bruxelles avec 1 cuillère à café d'huile, 1 cuillère à café de paprika, 1/4 de cuillère à café de sel et 1/4 de cuillère à café de poivre dans un grand bol. Étalez sur une plaque de cuisson.

3. 3

   Faites rôtir au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 15 minutes. Poussez-les sur un côté de la plaque.

4. 4

   Mélangez la saucisse kielbasa avec le reste, soit 1 cuillère à café d'huile, 1 cuillère à café de paprika, 1/4 de cuillère à café de sel et 1/4 de cuillère à café de poivre dans le bol. Disposez-la côté coupé vers le bas à côté des choux de Bruxelles sur la plaque.

5. 5

   Remettez au four et faites rôtir jusqu'à ce que les choux de Bruxelles soient légèrement croustillants, environ 15 minutes de plus. Mélangez le tout avant de servir.

Nutrition

calories

483 kcal

fatContent

38 g

fiberContent

7 g

sugarContent

6 g

sodiumContent

1195 mg

proteinContent

20 g

cholesterolContent

81 mg

carbohydrateContent

18 g

saturatedFatContent

17 g

unsaturatedFatContent

0 g

Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.

Avis