Ragoût de bœuf savoureux aux légumes
- Temps total
- 3 h
- personnes
- 12 personnes
- Type de plat
- Plat
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Préparation
30 min
Cuisson
2 h 30
Temps total
3 h
Ingrédients
Ingrédients
- 3 1,4 kg de bœuf à ragoût, coupé en morceaux de 2,5 cm
- 0,33 tasse 0.33333334326744 tasse de vinaigrette italienne
- 2 tasse 2 tasses d'eau
- 1 1 boîte (410 g) de tomates en dés, non égouttées
- 1 1 boîte (300 g) de bouillon de bœuf condensé
- 1 1 boîte (225 g) de sauce tomate
- 2 c. à café 2 cuillères à café de granulés de bouillon de bœuf
- 1 1 feuille de laurier
- 1 1 gousse d'ail, émincée
- 1 c. à café 1 cuillère à café d'origan séché
- 1 c. à café 1 cuillère à café de sel
- 0,5 c. à café 0.5 cuillère à café de poivre noir moulu
- 6 6 petites pommes de terre, coupées en quartiers
- 6 6 carottes, coupées en morceaux de 2,5 cm
- 1 1 poivron vert, coupé en dés de 1 cm
- 1 1 oignon, haché
- 3 c. à soupe 3 cuillères à soupe de farine tout usage
- 3 c. à soupe 3 cuillères à soupe d'eau froide
Préparation
- 1
Faites chauffer une grande marmite ou une cocotte à feu moyen ; faites cuire le bœuf et la vinaigrette italienne dans la marmite chaude en remuant jusqu'à ce que la viande soit uniformément dorée, environ 5 minutes. Incorporez les 2 tasses d'eau, les tomates en dés, le bouillon, la sauce tomate, les granulés de bouillon, la feuille de laurier, l'ail, l'origan, le sel et le poivre ; portez à ébullition. Réduisez le feu à doux-moyen, couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce que la viande soit tendre, environ 1 heure 30.
- 2
Ajoutez les pommes de terre, les carottes, le poivron et l'oignon dans la marmite ; couvrez et continuez à laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 45 minutes.
- 3
Mélangez la farine et les 3 cuillères à soupe d'eau froide dans un petit bol ; mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Incorporez au ragoût et portez à ébullition ; faites cuire en remuant jusqu'à épaississement, environ 2 minutes. Retirez la feuille de laurier avant de servir.
Nutrition
- calories
- 342 kcal
- fatContent
- 18 g
- fiberContent
- 4 g
- sugarContent
- 5 g
- sodiumContent
- 680 mg
- proteinContent
- 22 g
- cholesterolContent
- 63 mg
- carbohydrateContent
- 24 g
- saturatedFatContent
- 7 g
- unsaturatedFatContent
- 0 g
Valeurs indicatives issues de la source, pour la recette d'origine.
Source : allrecipes
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