Côtelettes d'agneau façon tandoori
Plat · Temps total : 15 min · Préparation : 5 min · Cuisson : 10 min · 4 personnes
Allergènes : Lait
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 1 1 citron
- 3 c. à soupe 3 c. à soupe de yaourt
- 1 c. à soupe 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 1 c. à soupe bombée de purée d'ail et de gingembre
- 1 c. à café 1 c. à café de piment de Cachemire en poudre
- 1 c. à café 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café 1 c. à café de garam masala
- 1 c. à café 1 c. à café de paprika fumé
- 0.25 c. à café ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 kg 1 kg de côtelettes d'agneau
- naan et chutney pour servir
Préparation
- 1.Pressez le citron dans un grand bol, puis ajoutez le yaourt, le concentré de tomate, l'huile, la purée d'ail et de gingembre et les épices. Assaisonnez avec 1 c. à café de sel fin et un peu de poivre noir, puis ajoutez les côtelettes d'agneau et mélangez à la main pour bien les enrober. Réfrigérez au moins 1 h, ou pour un meilleur résultat, toute la nuit : le yaourt aide à attendrir l'agneau, donc plus c'est long, mieux c'est.
- 2.Au moment de cuire, préchauffez l'air fryer à 200 °C. Secouez doucement l'excédent de marinade des côtelettes, puis transférez-les dans le panier de l'air fryer et faites cuire 8 à 10 min, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient grillées et croustillantes sur les bords et roses au centre. Servez chaud avec du naan tiède et du chutney.