Recettes Sans lactose
Recettes sans lactose, du salé au sucré.
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AutreRecettes de canard d'inspiration chinoise
EntréeSalade saine de lentilles au saumon fumé et noix
35 min4 personnes
PoissonFruits à coque
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AutreTemple Shirley
5 min1 personnes
PlatPoulet jalfrezi aux épinards, riz complet et quinoa
35 min4 personnes
AutreRecettes à l'avoine
PlatLentilles à la graisse de poulet, olives et citron
35 min4 personnes
AutreSauce au tahini
5 min2 personnes
Sésame
EntréeSalade fraîche de lentilles corail sauce miel-citron au curry
45 min4 personnes
Sésame
PlatChaat de poulet
25 min2 personnes
EntréeSalade de lentilles à la feta et aux herbes
45 min4 personnes
Fruits à coque
AutrePetit-déjeuner aux farls de pommes de terre
45 min4 personnes
GlutenŒufs
AutreUne recette de base pour les pâtes aux oeufs frais
40 min6 personnes
GlutenŒufs
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SnackSel à base de plantes
AutreTaboulé géant pour grande tablée estivale
35 min20 personnes
GlutenPoisson
DessertSoupe de lentilles
1 h 104 personnes
PlatSalade udon au tofu et aux agrumes à secouer
20 min2 personnes
SojaSésame
PlatPâtes sans gluten
23 min6 personnes
GlutenŒufs
EntréeCrevettes sautées aux endives caramélisées
35 min4 personnes
CrustacésSésameMollusques
EntréeSalade vitaminée betterave, chou rouge, lentilles et persil frais
40 min4 personnes
AutreKugel
1 h 206 personnes
Œufs
PlatSalade de feta rôtie & haricots
20 min4 personnes
Moutarde
PlatBurgers de poulet frit au babeurre ultra croustillants
50 min6 personnes
GlutenŒufs
PlatFalafels au air fryer
45 min8 personnes
GlutenŒufsSésame
PlatSmash burgers de crevettes aromatiques
1 h 102 personnes
CrustacésSésame