Les recettes de Lili

Recettes : Dessert

Gâteaux, tartes et douceurs — y compris en version sans lait, sans œuf ou sans gluten.

707 résultats

Cake à la banane et au chocolat sans beurreDessert

Cake à la banane et au chocolat sans beurre

40 min8 personnes
GlutenLait
Entremets chocolat-framboises pour la fête des mèresDessert

Entremets chocolat-framboises pour la fête des mères

1 h8 personnes
GlutenLaitFruits à coque
Tarte aux fraisesDessert

Tarte aux fraises

1 h8 personnes
GlutenLait
Moelleux au chocolat coulant sans farineDessert

Moelleux au chocolat coulant sans farine

35 min6 personnes
ŒufsLait
Ganache au chocolat blancDessert

Ganache au chocolat blanc

15 min6 personnes
Lait
Flocons d'avoine cuits façon banana breadDessert

Flocons d'avoine cuits façon banana bread

30 min4 personnes
GlutenŒufsArachides
Mochi au chocolatDessert

Mochi au chocolat

30 min6 personnes
GlutenLait
Victoria sponge cake véganeDessert

Victoria sponge cake végane

55 min10 personnes
GlutenLait
Guimauves au chocolat pour PâquesDessert

Guimauves au chocolat pour Pâques

8 h 306 personnes
Cupcakes au NutellaDessert

Cupcakes au Nutella

30 min8 personnes
GlutenLait
Nid de Pâques au TupperwareDessert

Nid de Pâques au Tupperware

20 min6 personnes
Lait
Mini pancakesDessert

Mini pancakes

20 min20 personnes
GlutenŒufsLait
Comment faire de la polentaDessert

Comment faire de la polenta

35 min24 personnes
Lait
Glace au nougatDessert

Glace au nougat

35 min4 personnes
ŒufsLaitFruits à coque
Compote Pomme Banane bébé ThermomixDessert

Compote Pomme Banane bébé Thermomix

17 min4 personnes
Tarte au thon rapideDessert

Tarte au thon rapide

45 min6 personnes
PoissonLait
Tarte à la rhubarbe simple et rapideDessert

Tarte à la rhubarbe simple et rapide

50 min4 personnes
LaitFruits à coque
Kesra algérienneDessert

Kesra algérienne

40 min6 personnes
Gluten
Bûche glacée exotiqueDessert

Bûche glacée exotique

30 min4 personnes
ŒufsLait
Cookies au chocolat de Pâques ultra faciles à l'air fryerDessert

Cookies au chocolat de Pâques ultra faciles à l'air fryer

25 min16 personnes
GlutenŒufsLait
Tarte aux poires à la poudre d'amandeDessert

Tarte aux poires à la poudre d'amande

45 min6 personnes
LaitFruits à coque
Gâteau léger au skyrDessert

Gâteau léger au skyr

40 min6 personnes
GlutenLait
Pancake protéinéDessert

Pancake protéiné

12 min4 personnes
GlutenSoja
La charlotte royale de MercotteDessert

La charlotte royale de Mercotte

1 h15 personnes
GlutenLait

Bien choisir et adapter vos dessert

Le dessert est souvent la première victime des régimes sans allergènes : œuf, lait, gluten et fruits à coque y sont omniprésents. C'est justement là que l'approche par substitution prend tout son sens.

Pour remplacer l'œuf dans un gâteau, la compote de pomme, la banane écrasée ou le « œuf de lin » (une cuillère de graines de lin moulues dans trois cuillères d'eau) font merveille dans les préparations moelleuses. Côté lait, les boissons végétales (avoine, soja, riz) se substituent à volume égal dans la plupart des pâtes et crèmes.

Chaque fiche dessert vous montre la recette d'origine et, quand c'est pertinent, la brique à adapter : une crème anglaise sans lait, une ganache sans produits laitiers, une pâte sablée sans gluten. De quoi se régaler sans exclure personne.

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