Les recettes de Lili

Recettes : Plat

Des plats du quotidien aux grandes tablées, pensés pour être adaptés à chaque allergie.

921 résultats

Quiche au thon et tomates parfumées au fourPlat

Quiche au thon et tomates parfumées au four

45 min4 personnes
PoissonLait
Carottes et salsifis au fourPlat

Carottes et salsifis au four

1 h 254 personnes
Gluten
Sauce Rouille Express et SavoureusePlat

Sauce Rouille Express et Savoureuse

25 min4 personnes
Sauce à l'échalotePlat

Sauce à l'échalote

20 min4 personnes
LaitSulfites
Chapon de Bresse trufféPlat

Chapon de Bresse truffé

2 h 404 personnes
Lait
Bourguignon de bœuf classiquePlat

Bourguignon de bœuf classique

20 min4 personnes
Sulfites
Sauce escabèchePlat

Sauce escabèche

35 min4 personnes
Sulfites
Chapon aux pommes et aux marronsPlat

Chapon aux pommes et aux marrons

35 min4 personnes
ArachidesLait
Sauce chantillyPlat

Sauce chantilly

10 min4 personnes
Lait
Dinde de Noël farcie aux abricots secsPlat

Dinde de Noël farcie aux abricots secs

30 min4 personnes
GlutenŒufsLait
Frites de carotte épicées au air fryerPlat

Frites de carotte épicées au air fryer

25 min3 personnes
Lait
Couscous au poulet aux saveurs du MarocPlat

Couscous au poulet aux saveurs du Maroc

30 min4 personnes
Gluten
Sauce périgourdinePlat

Sauce périgourdine

20 min4 personnes
Lait
Tajine à la tunisiennePlat

Tajine à la tunisienne

40 min4 personnes
Lait
Dinde rôtie aux litchis caramélisésPlat

Dinde rôtie aux litchis caramélisés

40 min4 personnes
GlutenLait
Confiture de fruits rougesPlat

Confiture de fruits rouges

30 min4 personnes
Lasagnes bolognaises gourmandesPlat

Lasagnes bolognaises gourmandes

30 min4 personnes
GlutenŒufsLait
Sauce express aux chanterellesPlat

Sauce express aux chanterelles

15 min4 personnes
LaitSulfites
Sauce tomate maisonPlat

Sauce tomate maison

15 min4 personnes
Gluten
Chapon trufféPlat

Chapon truffé

45 min4 personnes
GlutenŒufsLait
Vinaigrette à la moutardePlat

Vinaigrette à la moutarde

3 min4 personnes
Moutarde
Poulet, girolles et chanterellesPlat

Poulet, girolles et chanterelles

45 min4 personnes
Lait
Couscous RoyalPlat

Couscous Royal

3 h 302 personnes
Gratin vintage de haricots verts frais (vers 1956)Plat

Gratin vintage de haricots verts frais (vers 1956)

50 min12 personnes
Lait

Bien choisir et adapter vos plat

Le plat principal, c'est le cœur du repas : celui qui rassemble et qui doit plaire à tout le monde autour de la table. Sur Les recettes de Lili, vous trouverez aussi bien des classiques réconfortants (gratins, mijotés, plats en sauce) que des idées plus rapides pour les soirs pressés.

Notre particularité : chaque plat est analysé « brique par brique ». Une recette contient du lait dans sa sauce ? Nous vous indiquons par quoi remplacer cette brique précise (par exemple une béchamel sans lait), sans renoncer au reste de la recette. Vous gardez le plat que vous aimez, vous changez seulement ce qui pose problème.

Pour composer un repas équilibré, pensez à associer un plat riche en protéines à une entrée légère et à un dessert de saison. Et si vous cuisinez pour des invités allergiques, repérez les pastilles d'allergènes affichées sur chaque fiche : elles vous évitent les mauvaises surprises.

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