Recettes : Plat
Des plats du quotidien aux grandes tablées, pensés pour être adaptés à chaque allergie.
921 résultats
PlatVinaigrette à la moutarde
PlatPoulet, girolles et chanterelles
PlatCouscous Royal
PlatDinde farcie facile aux épices et aux pommes
PlatDélice de navets et rutabagas en purée
PlatSalsifis sauce béchamel à la tomate
PlatEpinards en gratin
PlatCouscous Royal : La Recette Complète et Généreuse
PlatSalsifis au gratin
PlatCordon Bleu de Poisson au Saumon et Saumon Fumé
PlatGratin dauphinois à la béchamel
PlatSauce rémoulade
PlatCurry de poulet & chou-fleur rôti
PlatGratin dauphinois de patate douce
PlatÉpinards à la crème et oeufs
PlatDinde de Noël farcie aux cranberries safran et riz sauvage
PlatSauce dijonnaise
PlatSauce bolognaise facile
PlatDinde pour 12 personnes
PlatBaghrirs, les galettes ou crêpes mille trous
PlatCuisse de dinde au four aux pommes de terre
PlatCouscous d’oie aux légumes anciens
PlatSpaghettis gourmands aux chanterelles dorées
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PlatGratin vintage de haricots verts frais (vers 1956)
Bien choisir et adapter vos plat
Le plat principal, c'est le cœur du repas : celui qui rassemble et qui doit plaire à tout le monde autour de la table. Sur Les recettes de Lili, vous trouverez aussi bien des classiques réconfortants (gratins, mijotés, plats en sauce) que des idées plus rapides pour les soirs pressés.
Notre particularité : chaque plat est analysé « brique par brique ». Une recette contient du lait dans sa sauce ? Nous vous indiquons par quoi remplacer cette brique précise (par exemple une béchamel sans lait), sans renoncer au reste de la recette. Vous gardez le plat que vous aimez, vous changez seulement ce qui pose problème.
Pour composer un repas équilibré, pensez à associer un plat riche en protéines à une entrée légère et à un dessert de saison. Et si vous cuisinez pour des invités allergiques, repérez les pastilles d'allergènes affichées sur chaque fiche : elles vous évitent les mauvaises surprises.